عقلك الباطن و كيف تستفيد منه؟ Mastering Your Subconscious Mind

    عقلك الباطن و كيف تستفيد منه
    Mastering Your Subconscious Mind

    Mastering Your Subconscious Mind



    الفرق بين العقل الواعي و العقل الباطن:

    1-العقل الواعي:
    هو الذي يدرك ما حوله من خلال الحواس و و ظائفه الرئيسية:
    -الادراك
    - الاستنتاج
    -الربط
    - منطقي ومحلل

    - يقوم ببرمجة العقل الباطن

    2-العقل الباطن هو:
    - مركز العواطف و الانفعالات
    - مخزن الذاكرة
    - يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها.
    - لا يعقل الأشياء مثل العقل الواعي
     فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها.
    - يستجيب للتأكيدات الايجابية القوية.
    كيف تستفيد من عقلك الباطن؟
    1- العقل الباطن يحب التكرار:التكرار امر في غاية الاهمية
     لطبع المعلومات في عقلك الباطن إذا أردت
     أن تتعود على عادة أو عمل صالح فعليك
    أن تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .
    2- راقب افكارك التي تدخل الى عقلك الواعي فهو يرسل المعلومات الى عقلك الباطن
    لذا تأكد ان ترسل الي عقلك الباطن فقط الرسائل الايجابية.
    مثل:( أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن....)
    3- قبل النوم مباشرة ابلغ عقلك الباطن 
    بمشاعر حقيقية بما تريد ان تكون
    وسينفذ لك ما تريد ، كرر هذا كل ليلة. فالعقل الباطن ذو طاقة هائلة
    ويمكن أن نبرمجه بما نريد وسيشرع هو فوراً في التنفيذ. .
    4- التخيل و احلام اليقظة أثناء الاسترخاء وسيلتك الى الابداع .(تخيل دائما انك شخص مميز و تخلص من سلوكياتك السلبية).
    5- كن على يقين تام بقدرتك على النجاح و التغيير.
    (اليقين و الثقة امر ضروري)
    6- اجعل عقلك الواعي مشغولا دائما بتوقع الافضل لان هذا سينطبع على عقلك الباطن.
    7- الاحلام هي الطريق الى اللاشعور(العقل الباطن) ما تتخيله و تحلم بهسيقبله عقلك الباطن و يشرع في تنفيذه.


    مقالات متعلقة